Trauksme
Trauksme ir izplatīts psiholoģisko traucējumu veids. Pētījumi rāda, ka teju katrs piektais no mums ir saskāries ar trauksmi vai to izjūt nepārtraukti. Cilvēki, kuri ar šo traucējumu cenšas sadzīvot diendienā, to raksturo šādi: tā ir ik rīta pamošanās ar baiļu sajūtu un uztraukšanos par to, kas notiks. Šādi cilvēki ļoti bieži izvairās iet sabierībā, jo baidās […]
Ne viss skaistais sākās viegli
Mans ceļš uz pēcdzemdību nomāktību sākās ilgu laiku pirms mazā dzimšanas, jo jau grūtniecības laikā es izjutu trauksmi un iekšējas bailes par to kā būs pēc tam. Tajā laikā rakstīju maģistru, kas prasīja ļoti daudz enerģijas, nervu un negulētu nakšu. Bija sajūta, ka sēžu uz pulvera mucas ar taimeri, jo visu vajadzēja paspēt un laikā. Maģistru aizstāvēju labi, bet no prieka […]